martes, 30 de abril de 2013
domingo, 28 de abril de 2013
sábado, 27 de abril de 2013
MEJORES ZAPATILLAS ULTRA TRAIL
En este entrene realizamos un test sobre las zapatillas que segúramente serán las más utilizadas en el
futuro para carreras de larga distancia.
lunes, 15 de abril de 2013
ENTRENANDO DURO.
Viernes,12 de abril de 2013.Son las 16:45 y los CABRAS nos disponemos a salir desde la fuente del Oro,Nàquera,con la intención de realizar un entrenamiento durete.Salimos de la fuente a buscar el barranco
del "Salt"y de ahí subir a l'Alt del Pi.Casi sin parar nos vamos a buscar la Mola de Segart,con cuidado, bajamos por la "caries"(cara E ) hacia Segart. Pasamos por el centro del pueblo y nos encaminamos a
realizar nuestra tercera subida,la canal del Garbí. Siguiendo el GR10 tomamos dirección Segart por la Pedrera para volver a subir a la Mola esta vez en sentido contrario.Sólo nos queda una bajada y algún
repecho.
Buen entrenamiento para la MIM y UT EMMONA.
lunes, 8 de abril de 2013
MOMENTOS CABRAS EN 7 MILES ESPADÁN
en la VIDA.
domingo, 7 de abril de 2013
CABRAS EN EL CIERRO Y REBALSADORES
UT EMMONA , en Sergi que se estrena hoy y Pernil que no se ha recuperado de su pie.Por si fuera
poco hay que pensar que mañana vamos a entrenar por Espadán unas 5 horas.
Ufff esto de pensar tanto me agota.
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